पर्दे​​​​​​ पर दिखते हैं हीरो, लेकिन असल जिंदगी में भी हैं मार्शल आर्ट्स के माहिर, इन सितारों के नाम जानकर चौंक जाएंगे

हॉलीवुड से लेकर एशियाई सिनेमा तक, कई ऐसे सितारे हैं जो फिल्मों में दमदार फाइट सीन करने के साथ-साथ असल जिंदगी में भी मार्शल आर्ट्स की ट्रेनिंग ले चुके हैं। कुछ ने बचपन से कराटे और ताइक्वांडो सीखा, तो कुछ ने फिल्मों की तैयारी के दौरान जूडो, किकबॉक्सिंग और ब्राजीलियन जिउ-जित्सु जैसी विधाओं में महारत हासिल की। इनमें कई ऐसे नाम भी हैं, जिन्हें देखकर शायद आपको अंदाजा न हो कि वे मार्शल आर्ट्स में भी दिलचस्पी रखते हैं।

1. कीनू रीव्स

द मैट्रिक्स और जॉन विक जैसी फिल्मों में अपने एक्शन के लिए मशहूर कीनू रीव्स ने पर्दे पर लड़ाई के दृश्यों को वास्तविक दिखाने के लिए काफी ट्रेनिंग की है। जॉन विक की तैयारी के दौरान उन्होंने जूडो और जिउ-जित्सु सहित कई लड़ाकू तकनीकों का अभ्यास किया। उनके एक्शन दृश्यों में हथियारों के इस्तेमाल और शरीर की तेज गतिविधियों का खास मेल दिखाई देता है।

2. जैकी चैन

जैकी चैन का नाम एक्शन सिनेमा के सबसे लोकप्रिय सितारों में गिना जाता है। उनकी खासियत सिर्फ मार्शल आर्ट्स नहीं, बल्कि लड़ाई के दृश्यों में कॉमेडी, कलाबाजी और जोखिम भरे स्टंट को जोड़ना भी है। उन्होंने हांगकांग के पारंपरिक एक्शन सिनेमा में अपनी अलग पहचान बनाई और दुनिया भर के दर्शकों को प्रभावित किया।

3. जेट ली

चीनी अभिनेता जेट ली ने फिल्मों में आने से पहले वुशु में गंभीर प्रशिक्षण लिया था और राष्ट्रीय स्तर की प्रतियोगिताओं में भी हिस्सा लिया। उनकी तेज चाल, संतुलन और सटीक तकनीक ने उन्हें एक्शन फिल्मों का प्रमुख चेहरा बनाया। बाद में उन्होंने हॉलीवुड की फिल्मों में भी काम किया।

4. ब्रूस ली

ब्रूस ली मार्शल आर्ट्स और एक्शन सिनेमा के इतिहास की सबसे प्रभावशाली हस्तियों में से एक हैं। उन्होंने विंग चुन का प्रशिक्षण लिया और बाद में अपनी लड़ाकू विचारधारा तथा तकनीक को विकसित करते हुए जीत कुन डो की स्थापना की। उनकी फिल्मों ने दुनिया भर में मार्शल आर्ट्स की लोकप्रियता बढ़ाने में बड़ी भूमिका निभाई।

5. जीन-क्लाउड वैन डैम

जीन-क्लाउड वैन डैम अपने ऊंचे किक, लचीले शरीर और तेज फाइट सीक्वेंस के लिए प्रसिद्ध हैं। उन्होंने कम उम्र में मार्शल आर्ट्स का प्रशिक्षण शुरू किया और कराटे तथा किकबॉक्सिंग में अनुभव हासिल किया। फिल्मों में उनकी खास पहचान शानदार किक और शारीरिक क्षमता के प्रदर्शन से बनी।

6. चक नॉरिस

चक नॉरिस सिर्फ एक्शन अभिनेता ही नहीं, बल्कि मार्शल आर्ट्स के अनुभवी खिलाड़ी भी रहे हैं। उन्होंने सैन्य सेवा के दौरान दक्षिण कोरिया में रहते हुए मार्शल आर्ट्स का प्रशिक्षण शुरू किया। बाद में उन्होंने कई विधाओं में ब्लैक बेल्ट हासिल की और फिल्मों के जरिए अपनी लड़ाकू छवि को लोकप्रिय बनाया।

7. स्टीवन सीगल

स्टीवन सीगल को ऐकिडो के प्रशिक्षण और एक्शन फिल्मों के लिए जाना जाता है। अभिनय में आने से पहले वे मार्शल आर्ट्स सिखाते थे। उनकी फिल्मों में अक्सर ऐसी लड़ाई देखने को मिलती है, जिसमें विरोधी के हमले को मोड़कर उसे नियंत्रित करने वाली तकनीकों पर जोर दिया जाता है।

8. डॉनी येन

हांगकांग के अभिनेता डॉनी येन ने आईपी मैन जैसी फिल्मों से दुनिया भर में पहचान बनाई। विंग चुन और दूसरी लड़ाकू तकनीकों पर आधारित उनके फाइट सीन अपनी गति और सटीकता के लिए जाने जाते हैं। वे अभिनय के साथ-साथ एक्शन निर्देशन और लड़ाई के दृश्यों की कोरियोग्राफी में भी सक्रिय रहे हैं।

9. टोनी जा

थाई अभिनेता टोनी जा ने ओंग-बाक जैसी फिल्मों से एक्शन सिनेमा में खास पहचान बनाई। उनकी शैली में मुए थाई, तेज किक, छलांग और कठिन शारीरिक गतिविधियों का इस्तेमाल दिखाई देता है। उनके कई दृश्यों की खासियत यह है कि वे पारंपरिक स्टंट तकनीकों और वास्तविक शारीरिक कौशल पर जोर देते हैं।

10. माइकल जय व्हाइट

माइकल जय व्हाइट मार्शल आर्ट्स और एक्शन फिल्मों के लिए जाने जाते हैं। उन्होंने कराटे, ताइक्वांडो और कई अन्य लड़ाकू विधाओं का प्रशिक्षण लिया है। उनकी शारीरिक क्षमता और मार्शल आर्ट्स का अनुभव उन्हें उन अभिनेताओं में शामिल करता है, जो पर्दे पर जटिल लड़ाई के दृश्य निभा सकते हैं।

11. स्कॉट एडकिंस

स्कॉट एडकिंस को अंडिस्प्यूटेड सीरीज और अन्य एक्शन फिल्मों में दमदार फाइट सीक्वेंस के लिए जाना जाता है। उन्होंने ताइक्वांडो, किकबॉक्सिंग और दूसरी लड़ाकू विधाओं का अभ्यास किया है। उनकी फिल्मों में तेज किक, छलांग और कठिन मूव्स खास आकर्षण होते हैं।

12. कैथरीन विनिक

वाइकिंग्स सीरीज में लैगर्था का किरदार निभाने वाली कैथरीन विनिक ने अभिनय करियर से पहले ही मार्शल आर्ट्स में प्रशिक्षण हासिल किया था। उन्हें ताइक्वांडो और कराटे में ब्लैक बेल्ट प्राप्त होने की जानकारी प्रकाशित हुई है। उनके एक्शन किरदारों में इस प्रशिक्षण की झलक दिखाई देती है।

13. सिंथिया रॉथरॉक

सिंथिया रॉथरॉक महिला मार्शल आर्ट्स अभिनेत्रियों में एक जाना-पहचाना नाम हैं। उन्होंने कम उम्र में प्रशिक्षण शुरू किया और कई मार्शल आर्ट्स प्रतियोगिताओं में हिस्सा लिया। फिल्मों में उनकी तेज किक, हथियारों के इस्तेमाल और नियंत्रित लड़ाई के दृश्य उनकी पहचान बने।

14. मिला योवोविच

रेजिडेंट ईविल फिल्मों की अभिनेत्री मिला योवोविच ने एक्शन भूमिकाओं के लिए शारीरिक प्रशिक्षण पर काफी ध्यान दिया है। उनके किरदारों में तेज गति, हथियारों का इस्तेमाल और कठिन फाइट सीक्वेंस दिखाई देते हैं। उन्होंने मार्शल आर्ट्स आधारित प्रशिक्षण के जरिए अपने एक्शन प्रदर्शन को मजबूत किया।

15. जेसिका बील

जेसिका बील ने फिल्मों के लिए एक्शन ट्रेनिंग ली है और मार्शल आर्ट्स को अपने फिटनेस अभ्यास का हिस्सा भी बनाया। उन्होंने एक इंटरव्यू में मार्शल आर्ट्स के वर्कआउट को लेकर अपनी रुचि जाहिर की थी। एक्शन भूमिकाओं की तैयारी में इस तरह का प्रशिक्षण कलाकारों को शारीरिक रूप से तैयार करने में मदद करता है।

16. रॉबर्ट डाउनी जूनियर

आयरन मैन के किरदार से मशहूर रॉबर्ट डाउनी जूनियर विंग चुन का अभ्यास करते रहे हैं। उन्होंने कई मौकों पर बताया है कि मार्शल आर्ट्स ने उनकी दिनचर्या, एकाग्रता और अनुशासन में सकारात्मक भूमिका निभाई। उनके लिए यह केवल फिल्मों की तैयारी नहीं, बल्कि व्यक्तिगत फिटनेस का हिस्सा भी रहा है।

17. जेसन स्टेथम

जेसन स्टेथम अपनी एक्शन फिल्मों में तेज लड़ाई, मुक्केबाजी और हाथों से मुकाबले के दृश्यों के लिए लोकप्रिय हैं। उन्होंने विभिन्न प्रकार की फाइट ट्रेनिंग की है, जिनमें किकबॉक्सिंग और जिउ-जित्सु जैसी विधाएं शामिल बताई जाती हैं। उनकी फिल्मों में तेज गति और व्यावहारिक दिखने वाली लड़ाई का खास अंदाज दिखाई देता है।

18. वेस्ली स्नाइप्स

ब्लेड जैसी फिल्मों के अभिनेता वेस्ली स्नाइप्स को कराटे और ब्राजीलियन जिउ-जित्सु के प्रशिक्षण के लिए जाना जाता है। उनकी मार्शल आर्ट्स में रुचि ने उन्हें एक्शन भूमिकाओं के लिए तैयार करने में मदद की। उनकी स्क्रीन शैली में तेज प्रहार और नियंत्रित शारीरिक गतिविधियां देखने को मिलती हैं।

19. डॉल्फ लुंडग्रेन

डॉल्फ लुंडग्रेन ने अभिनय के साथ-साथ मार्शल आर्ट्स में भी प्रशिक्षण लिया। वे क्योकुशिन कराटे में ब्लैक बेल्ट हासिल कर चुके हैं। उनकी लंबी कद-काठी और लड़ाकू प्रशिक्षण ने उन्हें रॉकी IV और दूसरी एक्शन फिल्मों में दमदार भूमिकाएं निभाने में मदद की।

20. मार्क डैकास्कोस

मार्क डैकास्कोस ने बचपन से मार्शल आर्ट्स का प्रशिक्षण लिया। वे वुशु, कराटे और दूसरी लड़ाकू विधाओं का अभ्यास कर चुके हैं। उनकी फिल्मों में तेज फुटवर्क, कलाबाजी और अलग-अलग तकनीकों का मेल देखने को मिलता है।

21. माइकल डुडिकॉफ

अमेरिकन निंजा सीरीज से लोकप्रिय हुए माइकल डुडिकॉफ ने एक्शन भूमिकाओं के लिए मार्शल आर्ट्स आधारित प्रशिक्षण लिया। उनकी फिल्मों में कराटे और दूसरी लड़ाकू तकनीकों का इस्तेमाल देखने को मिलता है। इस सीरीज ने उन्हें 1980 के दशक की एक्शन फिल्मों का चर्चित चेहरा बनाया।

22. शॉन कॉनेरी

जेम्स बॉन्ड की भूमिका से मशहूर शॉन कॉनेरी ने भी कराटे का प्रशिक्षण लिया था। उनके नाम से जुड़ी मार्शल आर्ट्स की कुछ उपलब्धियों के विवरण अलग-अलग स्रोतों में मिलते हैं, इसलिए उनके प्रशिक्षण के हर दावे को एक समान प्रमाणित नहीं माना जा सकता। फिर भी, उनके एक्शन करियर में शारीरिक प्रशिक्षण की भूमिका रही।

23. केनु रीव्स से अलग एक नाम: एड ओ’नील

मॉडर्न फैमिली के अभिनेता एड ओ’नील को देखकर शायद कोई उन्हें मार्शल आर्ट्स से नहीं जोड़े, लेकिन उन्होंने ब्राजीलियन जिउ-जित्सु का लंबे समय तक प्रशिक्षण लिया और ब्लैक बेल्ट हासिल की। यह उदाहरण बताता है कि मार्शल आर्ट्स में रुचि केवल एक्शन फिल्मों के सितारों तक सीमित नहीं है।

24. डेविड ली रोथ

रॉक बैंड वैन हेलन के गायक डेविड ली रोथ ने कराटे और कुंग फू सहित कई मार्शल आर्ट्स का अभ्यास किया है। संगीत की दुनिया में पहचान बनाने के अलावा उनकी रुचि शारीरिक प्रशिक्षण और लड़ाकू विधाओं में भी रही है।

25. जो रोगन

कॉमेडियन और UFC कमेंटेटर जो रोगन ताइक्वांडो में ब्लैक बेल्ट हासिल कर चुके हैं और ब्राजीलियन जिउ-जित्सु का भी अभ्यास करते हैं। मार्शल आर्ट्स से उनका जुड़ाव उनके पेशेवर जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा रहा है। MMA पर उनकी कमेंट्री के कारण भी वे इस खेल के प्रशंसकों के बीच लोकप्रिय हैं।

फिल्मों का एक्शन और असली मार्शल आर्ट्स में क्या अंतर है?

किसी अभिनेता का मार्शल आर्ट्स सीखना और फिल्म में दिखाई देने वाली लड़ाई पूरी तरह वास्तविक होना दो अलग बातें हैं। फिल्मों में फाइट सीक्वेंस को कैमरे, संपादन, स्टंट टीम और कोरियोग्राफी की मदद से तैयार किया जाता है। कलाकार का प्रशिक्षण इन दृश्यों को बेहतर बनाने में मदद करता है, लेकिन हर दृश्य वास्तविक मुकाबले का प्रमाण नहीं होता।

इन सितारों की कहानियां बताती हैं कि एक्शन फिल्मों के पीछे शारीरिक मेहनत, अभ्यास और अनुशासन की बड़ी भूमिका हो सकती है। हालांकि, हर कलाकार की ट्रेनिंग और उपलब्धियों के दावों को अलग-अलग स्रोतों के आधार पर देखना जरूरी है।

Satya Report डिस्क्लेमर: यह लेख मनोरंजन संबंधी उपलब्ध जानकारी पर आधारित है। कलाकारों की मार्शल आर्ट्स रैंक, ब्लैक बेल्ट और प्रशिक्षण से जुड़े दावों में स्रोतों के अनुसार अंतर हो सकता है।