ज्योतिष शास्त्र में चंद्रमा को नवग्रहों में बेहद महत्वपूर्ण माना गया है। इसे मन, भावनाओं, सोच और विचारों से जोड़कर देखा जाता है। मान्यता है कि कुंडली में चंद्रमा की स्थिति व्यक्ति के मानसिक स्वभाव और भावनात्मक स्थिति पर प्रभाव डाल सकती है। चंद्रमा के कमजोर या अशुभ होने की स्थिति में मन में बेचैनी, तनाव, चिड़चिड़ापन और अस्थिरता जैसी परेशानियां महसूस होने की बात कही जाती है।
वैज्ञानिक दृष्टि से भी चंद्रमा पृथ्वी के लिए महत्वपूर्ण है। उसका गुरुत्वाकर्षण समुद्र के ज्वार-भाटा जैसी प्राकृतिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है। वहीं ज्योतिष में चंद्रमा को मन का कारक माना जाता है और कुंडली के विश्लेषण में इसका विशेष महत्व बताया गया है।
मन अशांत रहता है तो क्या करें
ज्योतिषीय मान्यताओं के अनुसार, यदि चंद्रमा कमजोर होने के कारण मन में बेचैनी या मानसिक तनाव बना रहता है तो नियमित रूप से भगवान शिव की पूजा और ‘ॐ नमः शिवाय’ मंत्र का जाप किया जा सकता है।
सुबह और शाम मंत्र जाप के साथ स्नान के पानी में सुगंधित पदार्थ मिलाने की परंपरा भी बताई जाती है। सात्विक भोजन को प्राथमिकता देने और पूर्णिमा के दिन अपनी क्षमता के अनुसार व्रत रखने की सलाह दी जाती है। मोती या चांदी धारण करने से पहले कुंडली के अनुसार किसी योग्य ज्योतिषी की सलाह लेना बेहतर माना जाता है।
क्रोध और मूड में उतार-चढ़ाव के लिए उपाय
यदि बार-बार गुस्सा आता है या मूड में तेजी से बदलाव होता है तो ज्योतिषीय उपायों में सुबह सूर्य को जल अर्पित करने की सलाह दी जाती है। बहुत अधिक तेल-मसाले वाला और भारी भोजन कम करने की बात कही जाती है।
रात को सोने से पहले गायत्री मंत्र का जाप और नियमित प्राणायाम भी मन को शांत रखने में सहायक दिनचर्या के रूप में अपनाया जा सकता है।
