लाइफस्टाइल डेस्क: साफ, मुलायम और चमकदार त्वचा पाने के लिए लोग कई तरह के स्किनकेयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं। लेकिन प्रदूषण, धूल-मिट्टी और त्वचा की सही देखभाल न होने के कारण चेहरे की प्राकृतिक चमक प्रभावित हो सकती है। ऐसे में कुछ लोग घरेलू स्किनकेयर विकल्प भी तलाशते हैं।
गुड़हल के फूल और अलसी के बीज से घर पर एक जेल जैसा सीरम तैयार किया जा सकता है। अलसी से मिलने वाला जेल त्वचा को नमी देने में मदद कर सकता है, जबकि गुड़हल में मौजूद प्राकृतिक यौगिकों पर भी त्वचा की देखभाल के संदर्भ में अध्ययन हुए हैं। आइए जानते हैं इस होममेड सीरम को बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका।
त्वचा के लिए क्यों खास हैं गुड़हल और अलसी?
गुड़हल के फूल: गुड़हल के फूलों में म्यूसिलेज नामक प्राकृतिक पदार्थ पाया जाता है, जो पानी के संपर्क में जेल जैसा रूप ले सकता है। इस वजह से इसका इस्तेमाल कुछ घरेलू सौंदर्य उपायों में किया जाता है। यह त्वचा पर नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है। हालांकि, इससे दाग-धब्बे या झुर्रियां खत्म होने का दावा वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित नहीं है।
अलसी के बीज: अलसी में ओमेगा-3 फैटी एसिड, लिग्नान और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं। पानी में उबालने पर इसके बीजों से एक गाढ़ा जेल निकलता है, जिसे कुछ लोग त्वचा और बालों की देखभाल में इस्तेमाल करते हैं। इससे त्वचा को अस्थायी रूप से मुलायम महसूस हो सकता है।
घर पर कैसे बनाएं गुड़हल और अलसी का सीरम?
इस होममेड सीरम को बनाने के लिए आपको कुछ सामान्य चीजों की जरूरत होगी।
आवश्यक सामग्री:
- अलसी के बीज – 1 छोटा चम्मच
- पानी – 1 कप
- ताजे गुड़हल के फूल – 2 से 3
- एलोवेरा जेल – 1 छोटा चम्मच
बनाने का तरीका:
- सबसे पहले एक पैन में एक कप पानी डालें और उसमें अलसी के बीज मिलाएं।
- इसे धीमी आंच पर कुछ देर पकाएं। जब पानी गाढ़ा होकर जेल जैसा दिखने लगे, तो गैस बंद कर दें।
- मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने दें और फिर साफ कपड़े या बारीक छन्नी से छान लें।
- अब गुड़हल के फूलों को अच्छी तरह धोकर उनकी पंखुड़ियां अलग कर लें।
- पंखुड़ियों को थोड़े साफ पानी के साथ पीसकर अर्क तैयार करें और उसे छान लें।
- अलसी के जेल में गुड़हल का अर्क और एलोवेरा जेल मिलाएं।
- सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाने के बाद आपका होममेड सीरम तैयार है।
चेहरे पर कैसे लगाएं यह होममेड सीरम?
सीरम लगाने से पहले चेहरे को हल्के फेसवॉश से साफ कर लें। इसके बाद त्वचा को धीरे से सुखाएं और सीरम की थोड़ी मात्रा चेहरे के छोटे हिस्से पर लगाकर देखें।
अगर जलन, खुजली या लालिमा न हो, तो इसे चेहरे पर हल्के हाथों से लगाया जा सकता है। कुछ देर बाद त्वचा को पानी से धो लें और अपने स्किन टाइप के अनुसार मॉइस्चराइजर लगाएं।
पहली बार इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। आंखों के आसपास और कटे-फटे हिस्सों पर इसे लगाने से बचें।
होममेड सीरम को स्टोर करते समय रखें ध्यान
इस सीरम में पानी, फूलों का अर्क और एलोवेरा जेल इस्तेमाल किया गया है। ऐसे मिश्रण में बिना प्रिजर्वेटिव के बैक्टीरिया और फंगस पनपने का खतरा हो सकता है। इसलिए इसे लंबे समय तक स्टोर करना सुरक्षित नहीं माना जा सकता।
- बेहतर है कि इसे हर बार ताजा तैयार करें।
- साफ हाथों और साफ बर्तनों का इस्तेमाल करें।
- बचा हुआ मिश्रण लंबे समय तक इस्तेमाल न करें।
- बदबू, रंग या बनावट में बदलाव दिखे तो इसे फेंक दें।
- जलन या एलर्जी होने पर तुरंत इस्तेमाल बंद कर दें।
क्या रोजाना लगा सकते हैं यह सीरम?
हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है। किसी को अलसी का जेल सूट कर सकता है, जबकि किसी को गुड़हल या एलोवेरा से परेशानी हो सकती है। इसलिए शुरुआत में इसे रोजाना लगाने के बजाय सीमित इस्तेमाल करें और त्वचा की प्रतिक्रिया देखें। संवेदनशील त्वचा या पहले से किसी त्वचा संबंधी समस्या होने पर विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।
**Satya Report Dis
